Николь Кидман родилась 20 июня 1967 года на американских Гавайях. Ее мама и папа были урожденными представителями Зеленого континента, и когда дочери исполнилось 4 года, родители решили вернуться в Австралию. В детстве Николь страстно увлекалась танцами и даже училась в балетной школе.
Подростком снялась в клипе австралийского певца Пэта Уилсона, после чего стала получать приглашения от австралийских кинорежиссеров. Однако настоящая слава к Николь Кидман пришла после переезда в Голливуд, где она снялась в таких успешных проектах, как «Дни грома», «Миротворец», «Мулен Руж!», «Догвилль», «Другие», «Часы».
Благодаря утонченной внешности и огромному актерскому таланту, Николь Кидман стала одной из самых востребованных и популярных актрис в Голливуде. Ее мастерство и работоспособность признали маститые кинокритики, а Американская академия киноискусств присудила актрисе «Оскар» за роль в фильме «Часы».
В личной жизни актрисы присутствовало несколько громких романов с актером Тоби Магуайром, музыкантами Ленни Кравицем и Робби Уильямсом. Николь долгие годы прожила в браке с актером Томом Крузом, но семейное счастье обрела лишь в союзе с певцом Китом Урбаном, за которого вышла замуж в 2006 году.
Предлагаем вашему вниманию небольшую анкету-досье, из которого вы сможете узнать, какой рост и вес у Николь Кидман, параметры фигуры актрисы и некоторые другие интересные факты. При подготовке материала использовалась Википедия и другие электронные ресурсы. Также предлагаем узнать, какой рост и вес у Шарлиз Терон , другой голливудской звезды.
Какое настоящее имя Николь Кидман?
Настоящие имя и фамилия Николь Кидман (на английском языке) - Nicole Mary Kidman.
Когда родилась Николь Кидман?
Какой знак Зодиака Николь Кидман?
Знак Зодиака Николь Кидман - Близнецы. Родилась в год Огненной Козы по восточному гороскопу.
Где родилась Николь Кидман?
Николь Кидман родилась в Гонолулу на Гавайях, принадлежащих США.
Сколько лет Николь Кидман?
На момент написания статьи (январь 2019 года), возраст Николь Кидман составляет 51 год.
Какой рост у Николь Кидман?
Рост Николь Кидман составляет 5 футов 11 дюймов, что в привычной для нас метрической системе составляет 180 см. Примечательно, что уже в пятнадцать лет девушка выделялась на фоне сверстниц. В этом возрасте рост Николь Кидман равнялся 178 сантиметрам.
Какой вес у Николь Кидман?
Вес Николь Кидман составляет 115 фунтов, что равняется приблизительно 56 кг. Чтобы держать себя на этой отметке, актриса придерживается специальной диеты, которую для нее разработал диетолог Тоски Рино. Как говорит про свой вес Николь Кидман: «Если ты сможешь продержаться 2 недели на ней, то потом такой рацион войдет в привычку, и ты никогда не поправишься».
Какой цвет глаз у Николь Кидман?
Цвет глаз Николь Кидман - голубой.
Какой настоящий цвет волос у Николь Кидман?
Настоящий (естественный, натуральный) цвет волос актрисы Николь Кидман - светло-рыжий. Для участия в фильме «Часы» она перекрасилась в брюнетку.
Какие параметры фигуры у Николь Кидман?
Параметры фигуры Николь Кидман: 98-58-91 (грудь-талия-бедра). Данные 2019 года. У Николь Кидман параметры фигуры имеют довольно необычные пропорции (как у подростка), позволяя ей выглядеть гораздо моложе своих лет.
Какой размер ноги у Николь Кидман?
Размер ноги Николь Кидман по американским стандартам - 9. В привычном нам значении - примерно 39,5-40 размер обуви. В этом поклонники актрисы могли убедиться на благотворительном аукционе, на который Николь предоставила свои туфли от Prada (размером 39.5) и кроссовки (40 размер). Некоторые источники утверждают, что у Николь «ласты» 42-размера, но это неправда.
Какой размер груди у Николь Кидман?
Размер груди Николь Кидман - 2-й. Параметры Николь Кидман и размер бюста позволяют ей носить стильные платья-бюстье с открытой спиной. Размер одежды актриса подбирает под пропорции фигуры.
Даже по голливудским стандартам Николь Кидман (Nicole Kidman) всегда была стройной. Но однажды она потеряла слишком много веса, так что брюки шестого размера свободно болтались по ее бедрам, а от знаменитого декольте не осталось и намека. В 36 лет актриса выглядела стройнее, чем когда-либо. Утверждали, что для своего роста (180 см) она весила всего 50 кг.
Несколько друзей были обеспокоены тем, что она сидела на диете и тренировалась, так, что это выходило за рамки благоразумия. Доходило до того, что она бегала в спортивном костюме, шляпе и перчатках при температуре 30С. Одному старому другу, который заметил ей, что у нее только кожа и кости, она ответила с бледной улыбкой: «Может быть, я переусердствовала немного».
Она, конечно, и сейчас выполняет энергичные упражнения. Регулярно занимается йогой плавает и делает частые пробежки. Результат очевиден — Nicole Kidman выглядит потрясающе. Да и Valentino однажды высказался, что актриса «имеет самую идеальную фигуру.» В любом случае его слова не далеко от истины! В настоящее время параметры знаменитости примерно следующие:
Рост Николь Кидман
Она очень высокого для женщины роста, который составляет 5 футов 6 дюймов или 180 см .
Вес Николь Кидман
Она, как полагают, весит от 115 до 125 фунтов (от 56 до 58кг) .
Расскажем об актрисе Николь Кидман — о ее детстве, взрослой жизни, карьере в кино. В конце заметки опубликуем параметры ее фигуры - вес, рост и пр.
Родилась в Гонолулу в 1967 г. Ее родители австралийцы: отец – инженер, мать журналистка. С раннего возраста девочка стала заниматься балетом, благодаря чему она стала принимать участие в молодежном Австралийском театре. В течение нескольких лет Николь изучала вокал и историю театрального искусства, после чего окончила Сиднейскую школу для девочек.
Первые роли Кидман были в сериале «Ручей в пять миль» и фильмах «Бандиты на велосипедах», «Рождество Буша». После чего, Николь снялась в череде популярных австралийских фильмов и сериалов. Все фильмы, в которых девушка исполняла роли ни разу не получили плохую критику – лишь самые положительные отзывы.
Популярность пришла к Кидман после съемок в фильме «С широко закрытыми глазами» Стэнли Кубрика. Именно после него, актриса стала востребованной и ее все чаще приглашали сниматься в различных картинах. В 90-х г. Николь снялась в таких картинах, как «Практическая магия», «Миротворец» и т.д. На счету актрисы более трех десятков фильмов, последние из которых: «Марго на свадьбе», «Что скрывает ложь», «Делай ноги 2» и «Хемингуэй и Геллохорн». За роль в фильме «Часы» в 2003 г. актриса получила премию Оскар.
Биографические данные:
- Полное имя: Николь Мэри Кидман
- Дата рождения: 20 июня 1967 года
- Место рождения: Гонолулу, США
Рост и вес:
- Рост: 178 см
- Вес: 55 кг
Параметры фигуры:
- грудь: 86 см
- талия: 60 см
- бедра: 91 см
В фильме Джоэля Шумахера «Что скрывает ложь» Николь Кидман, как заботливая хранительница домашнего очага, а также желудков делового мужа и строптивой дочери, готовит им полезную еду. Николь Кидман для немецкого издания Vogu поделилась секретами своей идеальной фигуры, сообщает .
В кадрах то и дело мелькают красные перцы и другая неопознанная травка-муравка, предназначенная для салата. Зрители видят лежащие на тарелочке фрукты, возле которых, не переставая улыбаться, суетится худенькая Сара Миллер, то бишь Кидман.
Насмотревшись на Николь, которая не перестает восхищать своей королевской осанкой и точеным силуэтом, становится чертовски интересно, как питается американская/австралийская актриса, не слишком опытный продюсер и немножко певица в реальной жизни.
Воспоминания о тельной Николь
Люди любят обсуждать жизнь и внешность известных актрис – Кидман тоже не осталась незамеченной. Она приковывает взгляды восхищенных поклонников, которые не устают расхваливать, как успешен и красив их кумир.
Но, как известно, понравится всем – нереально, поэтому толпа желающих метнуть в Николь свою «зловонную какашку», регулярно собирается перед телевизором, пытаясь увидеть и посмаковать досадные промахи актрисы, найти у нее лишние килограммы, следы от пластических операций.
«Фу-у-у, она же была такой толстой в детстве, – кричат зарвавшиеся всезнайки. – Ее фигура – заслуга хирургов». При этом никто не задумывается, как якобы ожиревший ребенок, родители которого являются адекватными людьми, мог успешно заниматься балетом.
«Ну, может, она и не была пышной в младые годы, но во время беременности ого как поправилась – аж на целых десть килограммов», – не успокаиваются персоны, которые отказываются понимать, что этот вес приходится на развивающего ребенка, околоплодные воды.
Для опровержения слов метателей неэстетически пахнущих объектов достаточно посмотреть фотографии беременной Кидман: аккуратный живот, тонкие руки, ноги – она прекрасна.
Меню Николь Кидман
Не все считают, что Николь прибегает к помощи хирургов, которые отрезают и откачивают наеденные звездой килограммы, снова превращая ее в фарфоровую балерину.
Уважающие актрису люди уверены, что Кидман сбрасывает вес самостоятельно. Многие доказывают, что вернуться в форму ей всегда помогает особая диета. Она рассчитана на 14 дней, но мы не станет расписывать меню.
Почему? Нет, не потому, что мы такие коварные и не хотим, чтобы вы стали стройными, как Николь Кидман. Хотя, зачем врать – просто жаль делиться ценным секретом. Это, конечно, шутка. Мы ничего не жалеем для своих читательниц.
Меню состоит из таких продуктов:
Яиц, сваренных вкрутую;
Помидоров, моркови, корня сельдерея, шпината, фруктов
Твердого сыра;
Ветчины, рыбы, отварной курицы, телятины;
Сухариков;
Черного кофе, чая, кефира.
Многие нашедшие подробную информацию о диете Кидман и приступившие к ее соблюдению отмечают, что действительно стали худеть.
Они не перестают вторить: «О, это удивительная диета, Кидман так питалась, чтобы сбросить вес после первой, второй беременности, и до сих пор регулярно сидит на ней».
Да, меню не такое уж и плохое, диета более-менее сбалансирована. Конечно, здесь не хватает круп и еще некоторых полезных продуктов, но в общем – жить можно.
А диета-то ненастоящая!
Выходит, что каждая может стать худой, аки Кидман, при этом остаться здоровой, если сядет на такую диету. Все так сладко, что пару ложек дегтя напрашиваются сами собой.
Итак, есть несколько нюансов, которые ударной волной от взрыва мифической диеты актрисы способны снести веру людей в обсуждаемую систему питания Николь:
1. Кидман не нуждалась в такой диете после рождения второй дочери.
Николь не растолстела не во время вынашивания ребенка, не после родоразрешения, так как попросту не была беременной! Фэйт Маргарет родилась благодаря суррогатному материнству.
2. Актриса – вегетарианка, она не употребляет ветчину, курицу, телятину и т.д.
Если вам тяжело осознать обман и легче оставаться заложниками красиво поданного вранья, тогда не противьтесь – не всем дано так сражаться за что-то (в том числе за правду), как персонажам упомянутого вначале триллера.
Еще говорят, что Николь и вовсе не ест – только что-то пьет. «А что, так можно питаться?» – сразу загорятся отчаянные дамы. Мы ответим словами из кинофильма: «Можно. Но умрете!».
К тому же, Николь несколько раз упоминала, что порой ее посещают мысли немного поправиться, поскольку актрисе нравятся формы приятной округлости.
В действительности Кидман очень плохо относится к строгим диетам. Путь к здоровой жизни Тех, кто желает, как Кидман, стать вегетарианцами, мы хотим огородить от возможной ошибки – не нужно переходить на одни овощи и фрукты, ведь их будет недостаточно для вашего организма.
Николь не ест только мясо, при этом актриса так поступает не для того, чтобы худеть, а из-за своих моральных принципов. Можно сказать, что это ее этическая позиция. Которая дает свои плоды!
Удастся ли вам похудеть, отказавшись от мяса? Не обязательно. Но организм точно скажет спасибо, если его уволить от мясных полуфабрикатов вроде сосисок, колбас, котлет быстрого приготовления.
Вегетарианство – это не только отказ от мяса, но и особое состояние души человека, который стремится следить не так за фигурой, как за внутренней чистотой, что в свою очередь способно поднять общий тонус организма.
Обычно вегетарианцы заботятся и о здоровье, они стараются правильно питаться, отказываются от вредных привычек, занимаются спортом. Кидман считает, что каждая женщина должна придерживается культуры питания (не кушать вечером высококалорийную пищу, следить за сбалансированностью рациона, употреблять здоровую еду) и заниматься спортом. Сама актриса бегает, плавает, обожает йогу и серфинг.
Николь Кидман – при этих словах всплывает образ красивой женщины с идеальными формами. Ее откровенные наряды поражают и не допускают мысли о том, что она склонна к полноте, однако, это так.
Проблема усугубилась после того, как Николь родила малышку Роуз. За время беременности известная красавица набрала около 10 кг. И спустя короткое время, женщина смогла вернуть себе былые формы. Ситуацию исправить помогла диета.
В чем суть метода
Стоит отметить, что диету нужно держать две недели и не более.
За это время, обычно уходит от 6 до 8 килограмм. В первые семь дней будут уходить жировые отложения. Следующие семь дней необходимо закрепить результат.
Главной особенностью диеты от Николь Кидман является исключение из рациона сахара, алкоголя и соли. Также стоит придерживаться водного баланса. Каждые пару часов важно делать не менее двух глотков чистой воды. Окончив недельный курс, его повторяют.
Правила составления рациона диеты Николь Кидман
Важно понимать, что большая часть лишнего веса уйдет в первую неделю. На следующей неделе снижение веса будет не таким стремительным. Но вторая неделя необходима для закрепления эффекта.
В 1 день
- С утра можно выпить стакан свежего кофе без сахара.
- Для обеда подойдет куриное яйцо, несколько плодов помидор и шпинат.
- На ужин можно съесть небольшую порцию зеленого салата и ломтик запеченного и отварного мяса. При этом мясо должно быть нежирных сортов.
В 2 день
- Во второй день завтракайте небольшим сухариком из черного хлеба и чашкой черного несладкого кофе.
- В обед допустим ломтик мяса (отварного).
- Стакан и кусок ветчина подойдут для ужина.
В 3 день
- На завтрак можно съесть сухарик и черный кофе.
- На обед отличным вариантом станет помидор, любой фрукт и корень сельдерея, который нужно слегка обжарить на растительном масле.
- На ужин можно съесть кусочек отварной рыбы и выпить стакан сока.
В 4 день
- Черный кофе и постный сухарик станет основой завтрака.
- На обед допускается натертая морковь в количестве 200 гр., куриное яйцо, сваренное вкрутую и ломтик твердого сыра (следует подбирать нежирные сорта).
- Фруктовый салат подойдет на ужин.
В 5 день
- На завтрак 5 дня можно только порцию черного кофе.
- Порция рыбы нежирных сортов подойдет на обед.
- Порцию натертой моркови (200 гр.) подойдет на ужин.
В 6 день
- Черный кофе с сухариком подойдет на завтрак.
- На обед необходимо запечь грудку курицы и порцию зеленого салата.
- Пара крутых яиц подойдет на ужин.
В 7 день
- В конце недели на завтрак 7 дня можно позволить себе чай. При этом сахар использовать нельзя.
- На обед следует приготовить отварное мясо и фрукт.
- Для ужина подойдет отварная рыба с овощами.
По такой же схеме нужно держаться следующую неделю.
Эта диета является достаточно результативной. Это можно понять, обратив внимание на формы человека.
Важные нюансы диеты Кидман
- Чтобы сохранить здоровье и фигуру в отличном состоянии, в основу рациона Николь Кидман входят только экологически чистые натуральные продукты, так как актриса старается избежать пестицидов.
- Главным правилом роскошной женщины считается то, что она привыкла употреблять пищу в небольших количествах. Порции должны быть маленькими.
- В основу рациона женщины входят салаты из овощей, заправкой для которых служат растительные масла. Иногда она допускает макароны из твердых сортов пшеницы.
- Отдав предпочтение диете Николь Кидман, чувство голода практически отсутствует, так в состав большинства продуктов входит .
- Чтобы после диеты эффект закрепить, необходимо изменить свой рацион питания, отдав предпочтение свежим фруктам и овощам, кисломолочным продуктам с низким содержанием жира, орехам и натуральным маслам. Пересмотрев меню, можно и далее держать свой вес под контролем, улучшив не только формы, но и укрепив здоровье.
Польза диеты
Для организма диета оказывает благотворное влияние в виде избавления от лишних килограммов, что дарить чувство уверенности в себе. К тому же, происходит очищение от токсинов и шлаков.
Такой эффект достигается путем употребления натуральных продуктов в сочетании с питьевым режимом. Отказ от соли запускает процессы очищения организма.
Стоит помнить о том, что отказываться от соли совсем нельзя, так как она нужна. Но количество ее ограничивают, а чем полезен пектин и для чего он необходим, почитайте .
Вред от диеты
Прежде, чем держать диету, тем, у кого наблюдаются проблемы со здоровьем, важно получить консультацию доктора, чтобы не навредить своему организму.
В основном, в эту категорию входят люди, страдающие желудочно-кишечными заболеваниями. Исходя из индивидуальных особенностей организма, диетолог назначит рекомендации, относительно рациона питания.
Диета разгрузочная
Этот вариант женщина использует время от времени, чтобы быстро избавиться от лишних килограммов. Она рассчитана на три дня, в течение которых можно пить только свежевыжатые соки и чистую воду (см. ). Также допускается употребление чая из ромашки. В день допустимо не более литра сока.
Такая диета от Николь Кидман может быть использована раз в квартал.
Загрузка...
