Ты тратишь сорок часов своей жизни в неделю, чтобы отсидеть от звонка до звонка там, где нет никаких перспектив, карьерного роста и достойной оплаты труда. Ну и в чем твоя проблема, парень? Ты понимаешь, что это время можно потратить на то, что тебе действительно нравится или инвестируя в собственное развитие для будущего успеха? Вспомни строчку из стихотворения Александра Блока: «Работай, работай, работай: ты будешь с уродским горбом За долгой и честной работой, за долгим и честным трудом!» – и подумай, сколько дней своей жизни ты уже бездарно просрал. Если ты ждал какого-то знака небес для решительного шага, то пусть это будет не мифический дождичек в четверг, а эта статья. Бросив ненавистную работу, ты обретешь семь ценнейших уроков, которые наградят тебя опытом и уверенностью в себе.
1.
Страх перед неудачей лишает тебя огромного количества удивительных вещей, которые могли бы случится в твоей жизни. Он наполняет смыслом твои отговорки. У тебя есть мечта, но когда предоставляется шанс ее реализовать путем принятия какого-либо важного решения, ты начинаешь придумывать оправдания, заранее настраивая себя на негативный результат. Видимо, такие же вечно сомневающиеся персоны, как и ты, придумали поговорку про синицу в руке, что лучше журавля в небе. Вот только будь уверен, что, соглашаясь на компромиссы с собой и на выбор полумер, ты проживешь соответствующей полужизнью. Всегда выбирай действие, даже если решение не из легких. Не было ни одного шторма, после которого бы не показалось солнце.
2.
Все мы сражаемся с нашими сомнениями: достаточно ли мы хороши, умны, компетентны, заслуживаем ли лучшей жизни, в принципе, или то, что имеется сейчас – это потолок стремлений, тот самый максимум, который возможно выжать из этой жизни. Сомнение – это тихий убийца, который уничтожил огромное количество стремлений и планов. Ты начинаешь много думать, но ничего не делать, а статичность хороша только в произведениях искусства.
3.
Будь готовым к тому, что, как только ты примешь решение плыть против течения и делать то, чего от тебя не ожидают, на горизонте появится множество советчиков и «доброжелателей», которые станут тебя всячески отговаривать, уверяя, что лучше этого болота ты точно ничего не найдешь. Поэтому человек, который способный сделать то, на что у них не хватает духу, будет вызывать мощнейший когнитивный диссонанс.
4.
Необходимо иметь небольшую шпаргалку, наглядный план, который необходимо составить, если ты решил достичь своей цели, а тебе в этом мешает. Подумай и дай четкое определение следующим пунктам. Постарайся расписать каждую деталь как можно четче, чтобы твои мысли не жужжали в голове диким пчелиным роем, а отражались на бумаге, помогая собраться и определиться.
Когда ты бросишь работу:
- чем ты планируешь заниматься;
- что необходимо предпринять в первую очередь, чтобы реализовать свои намерения;
- составь пошаговый план, состоящий как минимум из десяти пунктов;
- что должно произойти, если ты успешно выполнишь данные краткосрочные задачи.
Бумажка с подобной писаниной не может гарантировать тебе успех, но значительно увеличит шансы на его достижение.
5.
Было бы замечательно, если бы все работало так, как мы задумали изначально, но, к сожалению, жизнь диктует свои условия и предоставляет нам более печальную статистику. Тебе нужно быть готовым к неожиданным чрезвычайным ситуациям. Громко хлопнув дверью ненавистного офиса, ты должен иметь некий резервный финансовый фонд и запасной план. Поэтому лучше заранее перейти на режим строгой экономии.
6.
Помимо страха и сомнений, есть еще одна вещь, которая, словно неподъемный валун, преградила тебе дорогу. Это самоограничение. Ты считаешь, что недостаточно компетентен, что слишком стар, что не сможешь сочетать новый уклад своей жизни с привычными тебе делами. Ты можешь поставить на себе крест, будучи уверен, что те или иные вещи тебе попросту не по зубам, вот только если не попробуешь, то не узнаешь. Если провалишься и не найдешь в себе силы подняться, то ради чего ты это все затевал изначально? Барьеры не вокруг – они внутри тебя.
7.
Не оглядывайся назад и не трать время на самокопание. Раз ты принял такое решение – на то были причины. Направь все свои силы на покорение новых вершин.
Привет, друзья.
Меня зовут Лариса Парфентьева. Пару недель назад я рассказывала в нашем блоге о том, как я развила силу воли и похудела на 30 килограммов.
Был очень резонансным, и мы решили создать авторскую рубрику «100 способов изменить свою жизнь». Еженедельно я буду рассказывать еще об одном способе изменить жизнь и о людях, которые преодолевали свои страхи, раскрывали новые грани характера и находили себя.
И первая история о том, как бросить всё и развернуть жизнь на 180 градусов, будет моя. Итак, ровно три года назад моя жизнь поменялась кардинально после одной поездки в московском метро…
Но вначале о том, кем я тогда была. С одной стороны, все было просто отлично: я окончила журфак МГУ, работала для многих московских СМИ, была глянцевым интервьюером, общалась со всеми звездами от Аллы Пугачевой до Киану Ривза. Мне казалось, что это дико круто. Параллельно я вела свою ТВ-передачу, а мое последнее место работы на тот момент был ТВ-проект «Топ-модель по-русски», который вела Ксения Собчак. Мы ездили на съемки в Нью-Йорк, Лондон, Майами.
Один из кастингов проекта «Топ-модель по-русски»
В общем, внешне все было, действительно, круто. Но внутренне меня постоянно терзало одно ощущение: «Это не то, чего я хочу на самом деле». Мне казалось, что моя настоящая жизнь еще не началась, я набирала вес, а по выходным шаталась по барам.
Последняя капля
…В апреле 2012 года я ехала в московском метро. Я просто стояла и держалась за поручень. Вдруг впереди сидящая бабушка встала со своего места и сказала: «Садитесь, девушка. Вам нужнее. Вы все-таки малыша ждете».
Вам когда-нибудь в метро уступала место бабушка? Серьезно?
Мне было стыдно. Что я могла сказать ей: «Прости, бабушка, это не малыш, а 133 пиццы, 196 бургеров и 838 сэндвичей, которые я съела за последние несколько лет». Но я не могла разочаровать бабушку, поэтому, нелепо улыбаясь, и придерживая своего воображаемого ребенка, села на ее место. Так и ехала я до конечной станции: я и мой ребенок-жир.
Меня перевернула эта история. Я бросила все и уехала в свой родной город - в Уфу. Здесь я нашла по-настоящему любимое занятие, постройнела, избавилась от вредных привычек, поменяла отношение к жизни и сейчас помогаю людям сделать первый шаг к новой жизни. (Подробнее - в следующих материалах).
До и После. Отъезд из Москвы явно пошёл мне на пользу:)
Как сделать первый шаг?
Большинство людей начинают изменения с вопроса: «Сколько можно это терпеть?». Но правильный вопрос, который может задать себе каждый: «Что я могу сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь?».
У психологов есть такой термин: «один час в день». Считается, что если человек посвящает один час в день какому-то делу, то рано или поздно он добьется в нем если не блестящего, то очевидного успеха. Даже при полном отсутствии таланта и условий.
Например, Маргарет Митчелл, автор «Унесенных ветром», создавала свой шедевр на протяжении целых десяти лет. Она уделяла буквально 20-30 минут в день, записывая текст на салфетках и клочках бумаги, которые вмещали от нескольких абзацев до одной фразы. Вот так за десять лет появился этот шедевр. Авраам Линкольн изучал право во время ночных дежурств, когда караулил склад товаров.
Я тоже решила уделять час на то, чтобы найти себя: читать книги, общаться с людьми, гулять и думать. Через полгода я поняла, что мне нравится делать по-настоящему - вдохновлять людей и читать книги. Тогда я завела свою группу «Вконтакте» и стала делиться мыслями. Я не думала, можно на этом заработать или нет: просто делала то, что мне по душе.
Сейчас я точно знаю, что удовлетворение и успех могут принести только те дела, которые ты любишь по-настоящему. Я уверена: каждый из нас - это природный ресурс. И если вы рождены с уникальным талантом быть, например, крутым комиком, а вместо этого сидите в офисе над инвестиционными отчетами, то с точки зрения мира вы - плохой природный ресурс.
Только тогда, когда мы делаем то, к чему у нас по-настоящему лежит душа, мир начинает нас поддерживать.
Что делать со страхом?
Всем страшно выходить из зоны комфорта и бросать «насиженные» места. Но американский бизнесмен Джордж Эддейр отлично выразил одну мысль: «Все, о чем вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха».
Философия Эддейра проста: если вы хотите получить жизнь своей мечты, надо преодолеть страх. Для того, чтобы преодолеть страх, нужно верить в результат. Между страхом и результатом лежит пропасть. И единственный способ изменить жизнь - прыгнуть в пустоту.
Не бойтесь сделать этот шаг и страх исчезнет. Когда я уезжала из Москвы и увольнялась с телевидения, самый большой страх был такой же, как у многих: я боялась, что у меня закончатся деньги. И вы, знаете, это случилось.
Но ничего страшного не произошло: никто не умер, не заболел чахоткой и не покончил жизнь самоубийством. Это было прекрасное и веселое время. Я научилась любить обычные прогулки, узнала еще десятки способов комбинировать гардероб и научилась самостоятельно менять набойки на туфлях истала заботливо хранить пакеты в пакетах.
Ожидание чуда
В моей прошлой жизни у меня была мечта. Я мечтала, чтобы в один день в мою дверь позвонит курьер и скажет: «Привет, я из фонда Михаила Прохорова. Михаил тут узнал, что ты очень талантливый человек. И поэтому вот тебе пять миллионов рублей. Сдачи не надо - это тебе на поиски себя».
Представляете, я ждала несколько лет, но курьер так не пришел. Вот незадача. Мы все ждем чуда. Мы ждем, что завтра выиграем в лотерею миллион или что к нам прилетит волшебник в голубом вертолете, и наша жизнь изменится. Но, как известно, в голубом вертолете, особенно в России, может прилететь только Шойгу. И то - в чрезвычайных ситуациях.
Мы ждем чудес от кого угодно. Но только не от себя.
Но заниматься тем, что перестало приносить удовольствие, Ирина Муцуовна не умеет.
Новая, насыщенная жизнь началась не сразу, сначала была депрессия. Однако вскоре экс-политик начала читать мастер-классы о том, как добиться успеха. Свои выступления она сочетает со съемками на телевидении и в кино, эфирами на радио и написанием книг. Политика в прошлом, в настоящем - насыщенная, интересная и любимая работа.
С мужчинами разговариваю по-мужски
«AиФ» Здоровье: - Ирина, вы проводите мастер-классы по всей России, видите много людей. Вам не кажется, что наши российские женщины не такие продвинутые, как западные?
И.Х. - Уровень цивилизованности не только в крупных, но и в небольших городах повышается, растет стремление к обучению. Ко мне чаще всего приходят самостоятельные мужчины и женщины, а не неудачники, жаждущие получить от Хакамады ответ на вопрос: как дальше жить? Приходят те, кто опирается на себя и хочет еще большего успеха. В этом плане мы ничем не отличаемся от европейской публики. Отличие только одно: женская аудитория испытывает дискомфорт в отношениях с мужчинами. Они понимают, как выстроить успешную карьеру, но как одновременно с этим наладить отношения с мужчинами в коллективе, с начальником и в личном плане - не понимают.
«AиФ» Здоровье: - Я прекрасно могу представить вас в чисто женской аудитории, читающей какую-нибудь лекцию. А как вы заставляете мужчин слушать вас и вообще - приходить к вам?
И.Х. - Заманить мужчин ко мне сложно. (Смеется.) Их всегда меньше, максимум - тридцать процентов, но помогает сарафанное радио. Я читаю лекции в нескольких вузах, а там сплошь одни мужчины - их заманивать не надо. Главный ключ - разговаривать с мужчинами на их языке: должны быть жесткие шутки, жесткие анекдоты вперемешку с сильными брутальными тезисами - и тогда они начинают тебе доверять. Если будешь чирикать, как женщина, никто не будет слушать.
«AиФ» Здоровье: - Сын и супруг часто обращаются к вам за помощью в своих делах?
И.Х. - Сын получил книгу «Дао жизни», но до сих пор ее не прочел. Он когда-то пожаловался, что ему сложно публично выступать. Я ему сказала: это легко, у тебя лежит книга, там все расписано. Но в ответ услышала: ой, я оставил книгу на работе, в машине или еще где-нибудь. Тогда я поняла, что нельзя учить человека, если он не хочет, - и больше не учу. А муж - наоборот, все внимательно прочитал и использует мои методы довольно четко, это удивительное явление. Наверное, поэтому - он и мой муж.
Мы разучились слышать себя
«AиФ» Здоровье: - Вы учите людей, как стать более успешными, а какая самая распространенная ошибка, мешающая нам добиваться выдающихся результатов?
И.Х. - Основная ошибка в том, что мы руководствуемся социальным определением успеха, это деньги плюс статус. Мы игнорируем сами себя, и сразу запускается обратный процесс, мы не понимаем, чего мы хотим, очень часто нам что-то нравится, но нам кажется, что это не дает статуса, нужных денег - и после этого все катится вниз. До тридцати лет можно себя не слышать, не обращать внимания и все пробовать, нарабатывать какой-то опыт и навыки, но после этого возраста нужно напрячься и все-таки себя услышать, тогда успех гарантирован. Слушайте себя - и, даже если ваше занятие непрестижно, плюйте на все, идите навстречу себе, тогда все пойдет как надо.
«AиФ» Здоровье: - Вы встречали в жизни таких людей?
И.Х. - Я знаю один случай, когда менеджер среднего звена, бывший спецназовец, служивший шесть лет, стал мастером маникюра и педикюра. После армии ему не нравилось ничего, он много перебрал профессий, но решил, что будет делать самый лучший маникюр. И нашел себя в этом! И личная жизнь наладилась, и деньги у него пошли. Не бойтесь, бросайте нелюбимую работу!
«AиФ» Здоровье: - Этого принципа надо придерживаться и в отношениях? Не нравится - собирай вещи и уходи? Вы по этой причине были четыре раза замужем?
И.Х. - Когда мы влюблены, нас устраивает все в человеке. Потом наступает момент, когда недостатки перестают нравиться, но остаются достоинства, эти достоинства компенсируют недостатки. Но вот когда человек превращается для вас в двести процентов недостатков и вы физиологически не можете терпеть его рядом, то есть вас раздражает все: как он поворачивает голову, как выглядит, как ест… Если с его появлением дома вам хочется бежать из квартиры, значит, нужно заканчивать, иначе эти чувства убьют всех - и семью, и детей, и вас, и его.
«AиФ» Здоровье: - Расставаясь, нужно сохранять дружеские отношения?
И.Х. - Конечно. Я считаю, что делить имущество, биться друг с другом не стоит. Надо уметь договариваться. Я уступала, всем все оставляла. Первому - квартиру, второму - квартиру, третьему - опять же оставила подаренную мне квартиру и деньги. Я уходила с ложками и вилками и хотела новой жизни, не хотела разбирательств. Но вы поймите, я не призываю вас поступать так же. Можно взять мои инструменты и адаптировать их под себя. Опыт человека не надо отрицать, копировать его, как обезьянка, тоже не стоит, просто заберите, трансформируйте его, подстройте под себя.
Рутина или креатив?
«AиФ» Здоровье: - Ирина, на ваш взгляд, чего хотят современные мужчины?
И.Х. - Считается, что мужчины гоняются за фигурой и молодостью, но это не так. Умным мужчинам нужен высокий душевный масштаб. А это - ваша работа над собой, если ее совершить, а не быть дурой, то все будет в порядке с личной жизнью. Мне мужчины часто говорят: ты читаешь свои мастер-классы, а толку нет. 99% женщин - дуры. Я спрашиваю, в каком смысле? Они же деньги зарабатывают! Отвечают: ну и что, они сами знакомятся, а потом пудрят мозг, какие они крутые, сколько денег зарабатывают, какая у них машина, сколько у них связей и так далее. К ним на кривой кобыле не подъедешь… Ну, что тут скажешь? Такие женщины - действительно дуры!
«AиФ» Здоровье: - Вы со своим мужем вместе 16 лет. Какими качествами он обладает, чтобы удерживать рядом с собой такую женщину, как вы?
И.Х. - Он со мной не конкурирует. Подсознательно это делают многие мужчины: все мои предыдущие мужья именно так и поступали. Мой супруг считает, что я уникальное существо не из-за моей карьеры, а из-за моих душевных качеств. Его интересует в браке личность. И он при этом к ней не ревнует. Он внимателен к моему существованию. Таких мужчин найти почти невозможно, поэтому я и живу с ним. И он со мной живет, хотя столько было романов, столько девушек вокруг было.
«AиФ» Здоровье: - Вы его не ревнуете совсем?
И.Х. - Мужчины по природе полигамны, смириться с этим можно только с опытом, я была ревнивой, сейчас я это в себе подавила. Ничего нельзя сделать: для мужчины любовь и секс - вещи раздельные, он может заниматься этим с кем-то, но это не значит, что там огромная любовь. Женщины так не умеют, поэтому она этот мир не понимает и думает, что если есть какая-то связь, то ее предали. Но если запрещать, давить и психовать, то жизнь будет испорчена. Вы сами просто умрете или постареете досрочно, ревность в наше время - пустая трата времени!
«AиФ» Здоровье: - Ирина, что сложнее - быть хорошим политиком или хорошей женой?
И.Х. - Одинаково сложно… Почти одинаково. Политик выстраивает отношения с электоратом, с оппонентами, властью, врагами, друзьями. А стать хорошей женой… Для кого стать хорошей? Для мужчины? Это неправильная позиция. Нужно оставаться собой, но при этом периодически играть в игру, которая ему нравится, не предавая себя. Если вы хотите быть хорошей женой и успешной бизнес-леди, то, придя домой, оставьте деловой образ на работе и станьте восточной женщиной.
Ровно год назад я держала в руках свою трудовую книжку. Смешанные чувства теплились внутри: и страх неизвестности, и радость от собственной решительности и смелости, и окрыляющее чувство свободы, когда все дороги открыты перед тобой. Я проработала 7 лет маркетологом в московском офисе международной торговой корпорации и теперь я была без работы. Как я решилась уволиться с работы, рассказываю в этом посте.
МОЯ ИСТОРИЯ
1. А надо ли Вам уходить?
Возможно, желание бросить все — это усталось, стресс, выгорание или знак, что пора сменить компанию? Я уходила в отпуск, замедляла ритм, но все равно каждый понедельник силы были на нуле, а мотивация на минусе. В последний год перед увольнением я ходила по собеседованиям, т.к. мне казалось, что все дело в компании и в зарплате. Как только на очередном собеседовании я понимала, что на новом месте меня ждут примерно те же обязанности, желание менять шило на мыло пропадало. Дело было не в месте.
2. Сначала нужно найти свое призвание.
«Зачем увольнятся вникуда? Нужно четко представлять, что ты будешь делать после увольнения» — твердили эксперты, сайты и голоса в моей голове. Каждый день я ходила на работу и пыталась умозрительно решить, в чем же состоит мое призвание. Решала тесты и задания, которыми кишит интернет. И, как вы думаете, к чему я пришла? Ни к чему. Потому что, как я понимаю теперь, найти дело, которое тебе нравится, путем размышлений — это «как решить алгебраическое уравнение путем пережевывания жевательной резинки» (А. Дубас). Единственный способ найти «свое» дело — это пробовать.
3. Занимайтесь параллельно работой и своим любимым делом.
Это совет очень здравый, но мне он совершенно не подошел. Основная работа забирала уйму сил, как физических, так и эмоциональных, и тонну времени. А хотелось еще жить и проводить время с любимыми людьми. Я пыталась писать тексты, развивать Ингстаграм, даже в 2014 году заводила свой блог. Но все это больше было похоже на хобби и жалкие попытки добавить чего-то нового в свою повседневность. Энергии на то, чтобы творить и работать над новым проектом, у меня, к сожалению, не было.
4. Создайте себе финансовую подушку.
На первых порах любимое дело вряд ли будет приносить много дохода, поэтому лучше продумать этот вопрос заранее. Я послушала этот совет и, пока работала в офисе, начала создавать свой фонд помощи.
5. Ваше хобби не должно становиться вашим призванием.
Эксперты часто пишут, что хобби, дело, которое вам нравится, — это одно, а любимая работа, призвание — это совсем другое, и они не должны отождествляться. Мой опыт и опыт окружающих меня людей показывает обратное. Я свято верю в то, что каждый может делать то, что ему нравится, зарабатывать на этом и быть счастливым. Я верю в то, что человек за свою жизнь должен максимально полно проявить все свои таланты, знания, умения, навыки, реализовать себя, быть счастливым и тем самым сделать мир вокруг лучше.
6. Создайте план действий.
Экспреты советуют все продумать и знать, что точно будешь делать после увольнения. Этот совет всегда меня пугал и тормозил в принятии решения, ведь я как раз понятия не имела, что именно буду делать. Да, были идеи, что я буду писать, путешествовать, но все это были слишком широкие стежки. Весь мой план корректировался на ходу, когда, к примеру, я совершенно случайно узнала о воркшопе «Хорошо Быть Блогером », когда решила создавать свой проект и когда все это сложилось в более целостную картину. Но сегодня у меня по-прежнему нет четкого плана на будущее. Я просто верю, что нужно сделать первый шаг, самый сложный и самый смелый, а дальше непременно откроются новые горизонты и возможности.
7. Напишите бизнес-план.
Этот совет для меня был еще страшнее предыдущего. Какой еще бизнес-план, когда и обычного-то нет? И да, это нормально. Просто нужно дать себе немного времени, ведь и деревья не вырастают за 3 месяца.
8. Найдите группу поддержки.
Друзья, родственники. Те люди, которые в вас верят и готовы поддержать вас в минуту отчаяния или грусти. Это важно, и мне невероятно повезло, что у меня такая группа есть (правда, в лице одного человека — моего любимого мужчины). Но самое важное, на мой взгляд, это самой стать для себя такой группой, возглавить этот черлидерский парад. Потому что как бы ни верили в меня окружающие, пока я не поверила в себя сама, никакое решение мне не давалось.
9. Дождитесь, пока любимое дело начнет приносить доход.
Этот совет был не про меня (см. пункт 2 и 3). И я, признаться, не верю в возможность двух параллельных занятий одновременно. Для меня — это как встречаться с двумя парнями одновременно, как ни скрывай, но один из них заметит. Да и любишь-то только одного. Я из тех людей, которые отдают 100% себя чему-то одному, и места, и ресурсов на второе уже не остается. Фокусируясь на одном деле, результат можно получить быстрее, чем когда пытаешься усидеть на двух стульях.
Я помню тот день, когда я трясущимися руками писала заявление, когда сообщала начальнику, что я — всё. Я помню, как было страшно бросить все наработанное и нажитое годами. Прошел год, и мне по-прежнему страшно — остаться без денег, без работы, страшно, что у меня ничего не получится и придется опять начинать все с начала. Но хуже этого для меня было бы проснуться через -цать лет и осознать, что ничего так и не изменилось, и винить себя и весь мир, что я не осмелилась даже попробовать.
Я в самом начале пути. Stay tuned and to be continued…
Мы годами занимаемся тем, что нам не по душе. С трудом выдерживаем смену, приходим домой совершенно обессиленными, а утром опять плетемся на работу без всякого энтузиазма. Постоянно жалуемся, но ничего не пытаемся изменить. У всех разные причины для бездействия. Одни боятся потерять стабильность. Другие заранее настраивают себя на неудачу. Кто-то надеется на чудо. У кого-то есть «несбыточная» мечта, к которой трудно подступиться. А многие просто не знают, чего хотят.
Но жизнь проходит. Худшее, что вы можете для себя сделать, - это продолжать сидеть сложа руки. Пора решиться на перемены! Рассказываем, как перебороть страхи, сдвинуться с мертвой точки и начать поиски любимой работы.
1. Ищите ближе
Сотрудники офисов часто мечтают о свободном графике и творческих буднях, представляют себя вольными художниками, фотографами или писателями, создающими шедевры в кофейне на берегу моря. Эти фантазии кажутся настолько неосуществимыми, что лишь единицы решаются воплотить их в реальность.
Большинство годами грезят о глобальных переменах, но так и остаются на нелюбимой работе. Смельчаки же, которые все-таки идут на риск, нередко полностью разочаровываются в таком выборе. Вместо того чтобы разобраться в своих истинных желаниях и потребностях, они пытаются просто сбежать от прежней жизни, руководствуясь принципом «чем дальше, тем лучше», и обычно это не приводит ни к чему хорошему.
Если вы давно хотите уволиться с работы, но боитесь, что придется искать себя в какой-то другой области, кардинально менять жизнь и начинать все с нуля, не волнуйтесь: это совсем не обязательно. Ваша сфера не исчерпывается ни той организацией, в которой вы сейчас трудитесь, ни форматом, к которому привыкли. Как бы сильно вам все ни надоело, не стоит сразу отказываться от своей специальности и накопленного опыта. Важно понять, что именно вас «достало», а в чем еще есть смысл.
Представьте, будто вы только сейчас пришли в свою профессию. Что бы вас заинтересовало? Какие темы показались бы привлекательными? Кто бы мог стать примером для подражания? Почитайте о новых трендах, лучших компаниях и ярких именах. Посмотрите на все свежим взглядом. Подумайте, как еще вы можете применить свои знания и навыки: уйти в смежную сферу, стать лектором или, к примеру, попробовать себя в роли персонального консультанта.
Большинство людей могут найти свое призвание гораздо ближе, чем им кажется. Если вы мечтаете бросить нелюбимую работу, для начала присмотритесь к вариантам, доступным вам прямо сейчас.
Если вы все же уверены, что хотите завязать с нынешней профессией, но еще не знаете, куда податься, ваша задача - определить круг своих интересов. Увольняться пока рано, однако вы уже можете сделать первые шаги к лучшей жизни.
Мы часто попадаем в «профессиональный туннель»: слишком зацикливаемся на работе и начинаем ассоциировать себя только с одной ролью. Усердно выполняем свои обязанности, но при этом не пытаемся развиваться в других сферах и упускаем новые возможности. Когда вдруг возникает желание что-то изменить, оказывается, что у нас нет никаких особых увлечений.
Если вы оказались в такой ситуации, прежде всего вам нужно понять, что вас вообще интересует. Начните в свободное время пробовать все подряд: читайте о других профессиях, ходите на лекции, конференции и мастер-классы, смотрите обучающие видеоролики, посещайте разные краткосрочные курсы.
Постоянно открывайте для себя новые области знаний. На это может уйти от нескольких месяцев до года, но оно стоит того. В результате вы выберетесь из тупика и поймете, куда двигаться дальше.
Как видите, бояться нечего. На этом этапе никаких решительных шагов от вас не требуется. Вы всего лишь собираете информацию, постепенно приближаясь к цели.
3. Действуйте!
Можно годами размышлять о своем истинном призвании, перебирать в голове разные варианты, но так ничего и не сделать. Если у вас уже есть хоть какое-то представление о том, чем вы хотели бы заниматься, не тратьте времени на лишние раздумья. Вы все равно не поймете, «оно или не оно», пока не попробуете.
Расслабьтесь: вы не обязаны принимать решение на всю жизнь. Не существует одного-единственного предназначения, с которым вам нужно определиться раз и навсегда. Самое разумное, что можно сделать, - просто следовать за своими увлечениями. Конечно, интерес - это еще не все. Важно, чтобы вы считали свой труд значимым. Если ваше хобби не кажется вам таким уж стоящим делом, из него вряд ли получится работа мечты.
Итак, у вас уже начала складываться какая-то картинка? Не удивляйтесь, но увольняться по-прежнему необязательно. Вы можете ходить на работу и параллельно развиваться в интересующей вас области. Выбирайте профессиональную литературу, образовательные курсы, тренинги и семинары, которые хорошо подготовят вас и дадут более полное представление о новой сфере.
Не пытайтесь составить четкий план на несколько лет вперед. Пока что у вас для этого мало информации. Продвигайтесь шаг за шагом, периодически осматривайтесь, оценивайте полученные знания и думайте, что делать дальше. Импровизируйте. Если в какой-то момент вам снова захочется сменить направление, не игнорируйте свое желание.
Напутствие от автора книги «100 способов изменить жизнь» Ларисы Парфентьевой: «Пробуйте одно, потом другое, третье. Будьте честны: не нравится - бросайте. Миксуйте. Делайте. Оставьте только то, что вас по-настоящему зажигает, и начинайте вкалывать».
4. Проведите тест-драйв мечты
Если у вас есть давняя мечта, к которой часто обращаются ваши мысли, но которую вы никогда не пытались осуществить, пора сдвинуться с мертвой точки. Иначе пройдет двадцать, тридцать, сорок лет - и вы сильно пожалеете, что даже не попробовали.
Для начала проведите небольшой тест-драйв. Этим удобнее всего заниматься в отпуске. Грезите о карьере режиссера? Найдите интенсивные курсы и снимите несколько короткометражек. Хотите когда-нибудь издать сборник своих рассказов? Заставьте себя писать определенное количество слов или страниц каждый день. Собираетесь открыть мини-отель? Заселитесь в гостиницу на две недели, познакомьтесь с хозяевами и персоналом, изучите бизнес изнутри.
Если все окажется примерно так, как вы представляли, можно взяться за дело всерьез (см. предыдущий пункт). Или устроить еще один тест-драйв, чтобы окончательно развеять сомнения.
Возможно, мечта не пройдет проверку и вы разочаруетесь в ней. Это тоже шаг вперед. Главное не сдаваться. Двигайтесь дальше, продолжайте пробовать новое - и вы обязательно найдете себя.
5. Избавьтесь от страхов
Как бы долго вы ни оттягивали этот момент, рано или поздно придется уйти с нелюбимой работы. Даже если вы уже поняли, чем хотели бы заниматься дальше, провели тест-драйв мечты и многое узнали о новой сфере, вас может остановить страх перемен.
Мы очень боимся потерять стабильность. Здесь и сейчас у нас есть трудовой договор, соцстраховка, постоянная зарплата, привычные обязанности. А в будущем - лишь туманные перспективы и неопределенность.
Специалист в области карьерных стратегий Елена Резанова на это отвечает очень метким сравнением. «Хоть какая-то стабильность» на нелюбимой работе похожа на несчастливый брак с алкоголиком. «Хоть какая-то» семья.
Да, рисковать страшно. Но знакомое, привычное и понятное - это далеко не всегда самое лучшее. Постарайтесь увидеть в неопределенности не опасность, а захватывающие возможности. Решиться на перемены - это как отправиться в увлекательное путешествие по незнакомому маршруту, где вас ждет много интересных открытий, невероятных приключений и ярких эмоций.
Другой распространенный страх связан с финансами. Многие переживают из-за возможного снижения дохода. Но неужели вы не обойдетесь без очередного красивого платья или нового телефона (по крайней мере, какое-то время)? Чтобы чувствовать себя счастливым, нужно заниматься любимым делом, проводить вечера и выходные с семьей, гулять, общаться с друзьями, получать знания. На это не требуются деньги.
Все еще беспокоитесь? Подумайте вот о чем: если вы начнете получать от работы удовольствие и вкладывать силы в то, что вам действительно нравится, то в несколько раз увеличите свои шансы на успех, в том числе материальный.
Существует еще один сильный страх, который парализует нас. Мы боимся, что ничего не получится. Переживаем, будто замахнулись на нечто слишком грандиозное. Отбросьте эти мысли. Если бы каждый человек так думал, наш мир никогда не увидел бы великих писателей, спортсменов, ученых, бизнесменов, актеров, музыкантов… Вы должны постараться реализовать себя в том деле, которое любите и считаете важным. От этого выиграют все: ваши коллеги, клиенты, знакомые.
Возьмите на заметку отличный совет из книги «Выйди из зоны комфорта» : «Думайте о том, что для вас желательно, а не о том, чего вы опасаетесь. Сохраняйте бодрость духа, полностью взяв на себя ответственность за свою жизнь и все, что с вами происходит. Откажитесь от нытья и жалоб. Сконцентрируйте мысли и силы на том, что вы можете сделать сейчас для улучшения жизни. Остальное приложится».
Если вы не попробуете заняться тем, что вам интересно, то рискуете пропустить собственную жизнь, растратить ее на пустяки. И это единственное, что действительно должно вас пугать.
Разумеется, не все будет гладко. Легко и идеально бывает только в мечтах. Но неудачи - это часть успешной и счастливой жизни. И если вы хотите чего-то достичь, вам придется смириться с тем, что будут и такие дни, когда вы готовы сдаться. Прежде всего примите их как данность.
Не унывайте, если что-то не получается. Не сдавайтесь. Неудачи полезны для успеха. Наверняка вы слышали фразу: «Опыт - лучший учитель». Неужели вы думаете, что речь только о положительном опыте? А вы представляете, сколько достижений у вас приходится на каждую неудачу?
Без ошибок не бывает побед. Возьмите практически любую историю успеха. Сейчас, когда вы ее читаете, она выглядит вполне себе логичной. Но ее герой точно не видел стройного сюжета в процессе. Он сомневался, испытывал страхи, оступался, переживал неудачные дни и видел дорогу всего на один шаг. Все это его не остановило. Ему удалось чего-то достичь только потому, что он учился, делал выводы и пробовал снова.
7. Подумайте, что будет с вами через 10 лет
Если ваши трудовые обязанности не заряжают вас энергией, а, наоборот, только выкачивают ее, вам определенно необходимы перемены. Все еще не хватает мотивации, чтобы уволиться с опостылевшей работы и заняться другим делом? Тогда представьте, каким вы станете через 10, 20, 30 лет, если ничего не изменится. Какими задачами будете заниматься? Сможете ли чувствовать себя счастливым? Для наглядности посмотрите на своих коллег, которые ушли по карьерной лестнице вперед. Вдохновляют? Хотите быть такими же, как они?
Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме - подарок.
Загрузка...
